Se reconnecter à soi à Lausanne
Mes accompagnements
Accompagnante du féminin (en construction)
bientôt disponible. Réconciliation avec son corps, son cycle et son féminin. Me contacter pour en savoir plus.
Trouble alimentaire & rapport au corps
Que vous soyez en quête de guérison d’un trouble alimentaire, ou que vous ayez besoin d’un soutien pour retrouver une relation sereine avec la nourriture, votre corps et vos émotions, cet accompagnement vous offre les outils et l’espace nécessaires pour avancer. En travaillant sur les différentes dimensions de votre bien-être, je vous aiderai à vous libérer des contraintes et à trouver un équilibre harmonieux dans votre vie, où alimentation et image corporelle ne seront plus des freins pour vous.
Déroulement
Que vous ayez un diagnostic de trouble alimentaire ou non, mon approche repose sur une écoute bienveillante, un accompagnement personnalisé et l’utilisation de techniques telles que la thérapie cognitive et comportementale (TCC) pour vous aider à comprendre vos comportements et pensées liés à la nourriture. Le but est de vous aider à sortir du cycle des restrictions, à accepter votre corps tel qu’il est, et à trouver un équilibre alimentaire serein qui vous permette de vivre en harmonie avec vous-même et les autres. Les possibilités d’action pour nos séances ensemble sont multiples et dépendront des objectifs que vous aurez définis en début de suivi. Cela peut aller de l’accompagnement lors de repas ou lors de vos courses, de reconnexion à votre corps par les tissus rebozo ou le massage des mains par exemple, réapprivoiser le shoping ou l’activité physique de manière saine et sereine, de la réflexion autour de vos pensées/émotions/comportements, de discussion autour de vos motivations/vos valeurs, de préparation de repas/dessert, de l’élaboration d’un menu pour la semaine etc… De plus, si vous avez d’autres professionnels qui travaillent avec vous sur l’atteinte de ces objectifs, je participe volontiers aux réseaux et au travail interdisciplinaire afin de vous proposer un accompagnement cohérent et complémentaire à ce que vous avez déjà.
Informations pratiques
Lieu
Mardi : Cabinet Santé et Bien-être, Chemin de Plantaz 59, Lutry
Week-end : sur demande et à domicile
Visio : Accompagnement du féminin
Frais de déplacement
Cela ne concerne que les femmes qui viennent d’accoucher. Si vous habitez hors de l’agglomération Lausannoise, des frais de déplacement s’ajoutent, au prix de 0,7cts/km.
Je vous remercie pour votre compréhension.
Paiement
Si votre séance est remboursée par votre assurance maladie, la facture leur sera envoyée directement et vous recevrez une facture de leur part en fonction de votre franchise ou votre quote-part.
Si votre séance n’est pas remboursée par votre assurance, je vous enverrai une facture par mail et il faudra me payer le montant avant la séance. C’est votre payement qui confirmera la réservation de votre séance.
Moyens de payement possible
– Cash
– Twint
– Versement bancaire
Remboursement
Mes soins et accompagnements ne sont actuellement pas remboursés par l’assurance maladie. Une facture de soin peut être fourni sur demande.
Annulation
Merci d’annuler votre rendez-vous plus de 24 à l’avance. Passé ce délai, votre soin/accompagnement vous sera facturé dans sa totalité.
Valeurs
Confidentialité
En tant qu’infirmière, je suis tenue au secret professionnel, garantissant que vos informations restent confidentielles (levée du secret que si votre vie ou celle d’un tiers est en danger). Vous pouvez ainsi vous exprimer librement, en toute confiance, sans crainte de divulgation.
Bienveillance
Pour avancer, il faut oser se dévoiler et être soi-même. Pour cela, se sentir en sécurité est primordial. C’est pourquoi je vous offre un espace bienveillant, où je mets une importance particulière au respect et à l’authenticité. Il est important que vous vous sentiez écoutée, en confiance et soutenue, pour avancer sereinement dans votre parcours.